Türchen Nr. 8
Heute möchten wir Sie dazu anregen etwas für sich selbst zu tun. Nutzen Sie hierzu das untenstehende Selfcare-Bingo. Die Bingo-Felder erhalten einigen Anregungen und Aufgaben, die Ihre körperliche und mentale Gesundheit fördern können. Streichen Sie diejenigen Felder, die Sie bereits durchgeführt haben.
Schaffen Sie eine Bingo-Reihe?
Dieses kleine Spiel eignet sich auch hervorragend als kleiner Wettbewerb mit den Kolleg:innen oder Mitstudierenden.
Hier können Sie die Vorlage downloaden: