Gesunde Hochschule Aalen

Interne Angebote Wintersemester 2018/19

Die Einrichtung Gesunde Hochschule bietet auch in diesem Semester mehrere interne Angebote zum Fit halten.

Bitte zahlen Sie die Anmeldegebühr bar bei der Zahlstelle ein oder überweisen diese an die Hochschule mit dem Verwendungszweck: "Vorname Name und Kurs" auf dieses Konto:

Hochschule Aalen
Deutsche Bundesbank, Filiale Ulm
IBAN: DE 28 6300 0000 0063 0015 21
BIC: MARKDEF1630

Bitte schicken Sie uns nach Anmeldung und Bezahlung der Gebühr per E-Mail oder Hauspost eine Kopie des Einzahlungsbelegs oder der Überweisung. Sie erhalten eine Anmeldebestätigung. 

Bitte beachten Sie, dass die Anmeldung verbindlich ist und wir die Anmeldegebühr im Fall Ihrer Absage nicht erstatten können.

Folgende Angebote sind im Wintersemester 2018/19 für Sie intern verfügbar:


Yoga - Mittagskurs - Neue Termine 2019

Yoga fördert Körperbewusstsein und Konzentrationsvermögen und verhilft zu einer positiven Lebenseinstellung. Präzise Körperübungen trainieren Kraft, Flexibilität und Stabilität auf körperlicher und geistiger Ebene.

Ort: wird noch bekannt gegeben

Der Kurs beginnt jeweils um 12:15 Uhr.

Dauer: 60 Minuten

Termine:

Januar: 24.01.19, 31.01.19

Februar: 07.02.19, 14.02.19, 21.02.19, 28.02.19

März: 14.03.19, 21.03.19, 28.03.19

April: 04.04.19

Leitung: Margit Kreuzer

Gebühr: 15 €

Anmeldeschluss: 10. Januar 2019


Yoga - Abendkurs - Neue Termine 2019

Yoga fördert Körperbewusstsein und Konzentrationsvermögen und verhilft zu einer positiven Lebenseinstellung. Präzise Körperübungen trainieren Kraft, Flexibilität und Stabilität auf körperlicher und geistiger Ebene.

Ort: Yogaraum Aalen, Gartenstr. 16c, 73430 Aalen (Eingang über die Friedrichstr. 19)

Der Kurs beginnt jeweils um 16:30 Uhr im Yogaraum Aalen

Dauer: 60 Minuten

Termine:

Januar: 24.01.19, 31.01.19

Februar: 07.02.19, 14.02.19, 21.02.19, 28.02.19

März: 14.03.19, 21.03.19, 28.03.19

April: 04.04.19

Leitung: Margit Kreuzer

Gebühr: 15 €

Anmeldeschluss: 10. Januar 2019

Hier geht es zum Anmeldeformular

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Yoga - Mittagskurs

Yoga fördert Körperbewusstsein und Konzentrationsvermögen und verhilft zu einer positiven Lebenseinstellung. Präzise Körperübungen trainieren Kraft, Flexibilität und Stabilität auf körperlicher und geistiger Ebene.

Ort: MTV-Heim, Rohrwang (Übungsraum Untergeschoss im MTV Vereinsheim)

Der Kurs beginnt jeweils um 12:15 Uhr und findet in den Räumen des MTV statt.

Dauer: 60 Minuten

Termine:

Oktober: 04.10.18, 11.10.18, 18.10.18, 25.10.18

November: 08.11.18, 15.11.18, 22.11.18, 29.11.18

Dezember: 06.12.18, 20.12.18

Leitung: Margit Kreuzer

Gebühr: 15 €

Anmeldeschluss: 28. September 2018


Yoga - Abendkurs

Yoga fördert Körperbewusstsein und Konzentrationsvermögen und verhilft zu einer positiven Lebenseinstellung. Präzise Körperübungen trainieren Kraft, Flexibilität und Stabilität auf körperlicher und geistiger Ebene.

Ort: Yogaraum Aalen, Gartenstr. 16c, 73430 Aalen (Eingang über die Friedrichstr. 19)

Der Kurs beginnt jeweils um 16:30 Uhr im Yogaraum Aalen

Dauer: 60 Minuten

Termine:

Oktober: 04.10.18, 11.10.18, 18.10.18, 25.10.18

November: 08.11.18, 15.11.18, 22.11.18, 29.11.18

Dezember: 06.12.18, 20.12.18

Leitung: Margit Kreuzer

Gebühr: 15 €

Anmeldeschluss: 28. September 2018

Hier geht es zum Anmeldeformular

Von Mitarbeitenden für Mitarbeitende

"kostenlos - aber NICHT umsonst!"

Volleyball

Wir sind eine Freizeitmannschaft, der es um den Spaß am Spiel geht und freuen uns über weitere Teilnehmer_innen jeden Alters aus dem Professoren- und Mitarbeiterkreis. Erfahrungen im Volleyball sind von Vorteil, was aber motivierte Neulinge nicht abschrecken soll. Bei weiteren Fragen gerne bei Daniela Dorrer melden.

Treffpunkt: Sporthalle auf dem Gelände des Berufsschulzentrums Aalen, Steinbeisstsr. 2 (Halle Nr. 4)

Zeit: Freitags (nicht während der Ferien) von 15-17 Uhr


Jogging Laufgruppe

Haben Sie Lust gemeinsam mit Anderen etwas für Ihre Gesundheit zu tun? Laufen bzw. Joggen wäre eine gute Möglichkeit im Team Spaß am Sport zu haben.

Gesucht werden Teilnehmer für eine Jogging Laufgruppe an der Hochschule, egal ob Professor oder Mitarbeiter. Es besteht auch die Möglichkeit, hier an der Hochschule zu duschen.

Streckenbeispiele: großer Rundweg am Rohrwang (5,4 km); Von Hochschule/großer Parkplatz zwei große Runden im Rohrwang und zurück zur Hochschule (12,6 km)

Zeit: dienstags, donnerstags oder freitags jeweils um 15:00 Uhr

Treffpunkt: Audimax

Anmeldung: Bitte bei Herr Hartig anmelden!

Bei weiteren Fragen gerne bei Herr Roland Hartig oder bei der Gesunden Hochschule melden.