Ergoscouts
Bild von kevin Wiliams auf Pixabay
- Studien zeigen, dass wir täglich im Schnitt etwa 9 - 12 Stunden sitzen.
- Der Mensch ist dafür gebaut sich zu bewegen!
- Die im Sitzen verbrachte Zeit ist der WHO zufolge eines der größten gesundheitlichen Risiken und steht im Zusammenhang mit zahlreichen Volkskrankheiten z.B. des Herz-Kreislauf- und Stoffwechsel-Systems.
- Durch falsch eingestellte Arbeitsplätze können Zwangshaltungen auftreten, die mit der Zeit zu Beschwerden führen können.
Foto von Maanas
Das Sitzen muss Sitzen!
Um Rückenschmerzen vorzubeugen und Verspannungen zu vermeiden, stellen Sie Ihren Büroarbeitsplatz ergonomisch korrekt ein! Sie wissen nicht wie? Dann melden Sie sich gerne bei uns. Wir haben mittlerweile Ergoscouts ausgebildet, die Ihnen gerne beim Einstellen Ihres Büroarbeitsplatzes helfen!
Melden Sie sich, wenn wir Sie unterstützen können unter gesunde.hochschule@hs-aalen.de oder direkt bei den einzelnen Ergoscouts.
