Bewegungsblock
Fühlen Sie sich auch immer wieder verspannt und möchten Sie etwas Abwechslung in Ihren Arbeitsalltag bringen oder einfach zwischendurch Energie tanken? Dann machen Sie mit und blocken Sie sich die Zeit im Kalender! In 20 min werden die muskulären Belastungen des Arbeitsalltags durch Mobilisation, Bewegung und Entspannung aktiv ausgeglichen. Durchgeführt wird der Bewegungsblock von einer Übungsleiterin der Aalener Sportallianz.
Sie kommen nicht ins Schwitzen und müssen sich dafür nicht umziehen!
Wir freuen uns über Ihre Teilnahme!
Termine und Uhrzeiten
20.10.20 - 15.12.2020
jeden Dienstag (außer am 24.11.20)
12:00 - 12:20 Uhr in der Beethovenstraße, Raum 273 (Obergeschoss)
12:45 - 13:05 Uhr im Burren, Raum G2 037
Gebühr
die Kosten übernimmt die Hochschule für Sie