Bewegungsblock über Zoom
Das Angebot, das mehr Bewegung in Ihren Arbeitsalltag bringt. Egal ob im Homeoffice oder im Büro. Blocken Sie sich 20 Minuten und bringen Sie Abwechslung und Bewegung in Ihren Arbeitsalltag. Ziel ist es, muskuläre Belastungen des Arbeitsalltags durch Mobilisation, Bewegung und Entspannung aktiv ausgeglichen. Durchgeführt wird der Bewegungsblock von einer Übungsleiterin der Aalener Sportallianz.
Sie kommen nicht ins Schwitzen und müssen sich dafür nicht umziehen!
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Das Angebot findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 9 Mitarbeitenden statt.
Termine und Uhrzeiten
neue Termine werden noch bekannt gegeben.
Gebühr
die Kosten übernimmt die Hochschule für Sie
Anmeldung
Füllen Sie das unten stehende Anmeldeformular aus oder schreiben Sie eine kurze E-Mail an Julia Wagner.