Termin

Wer kennt die folgende Situation nicht: Man sollte dringend lernen, aber auf einmal wirkt der Haushalt, das Einkaufen oder Instagram & Co deutlich dringlicher. Dinge aufzuschieben und zu prokrastinieren ist eine weit verbreitete Herausforderung im Studium. Stark ausgeprägt kann dieses Aufschiebeverhalten jedoch problematisch werden: Stress und negative Emotionen sind eine häufige Folge und erschweren den Studienverlauf.
In diesem LearnTalk erfahrt ihr, was hinter dem Begriff Prokrastination steckt und welche Selbstmanagementmethoden helfen können, dranzubleiben statt aufzuschieben.

Dozenten
Eveline Rettenmeier

Anzahl der Workloadstunden
5

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