16:00 Uhr - 18:15 Uhr

In der neuen Arbeitswelt verschmelzen Arbeit und Freizeit. Spätestens seitdem Deutschland 2020 von zuhause aus gearbeitet und studiert hat, ist uns allen bewusst, wie wichtig das Einhalten einer Work-Life-Balance ist. Um zukünftig besser mit stress-intensiven Lebensphasen umzugehen, teilt Isabelle Bünting Methoden aus dem Selbst- und Stressmanagement. Als Mitgründerin von Confident You kennt sie sich nicht nur mit stressigen Lebensphasen aus, sondern hat durch ihre Tätigkeit als Selbstvertrauenstrainerin auch das nötige Handwerkzeug, um mit solchen Zeiten umzugehen.


Referentin: Isabelle Bünting

Anzahl der Workloadstunden
10

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