Psychisch fit durchs Studium

Liebe Studierende!

Um euch dabei zu unterstützen, trotz diverser Belastungen (Lern- und Prüfungsstress, Selbstorganisation und -management, Einleben am ggf. neuen Wohnort; Belastungen durch persönliche Erfahrungen oder eigene Erkrankungen bzw. Erkrankungen im direkten Umfeld) psychisch fit durchs Studium zu kommen, fand am 30. Mai 2022 das Onlineforum „Psychisch fit studieren“ des Anbieters Irrsinnig Menschlich e.V. via Zoom statt. Von den Teilnehmenden haben wir ein durchweg positives Feedback erhalten. Deshalb planen wir auch zukünftig weitere OnlineForen anzubieten.

Alle, die diesmal nicht dabei sein konnten, finden hilfreiche Tipps und wichtige Informationen zum Thema "psychisch fit studieren" zum Download auf der Website von Irrsinnig Menschlich e.V. Für alle, die sich jetzt schon fürs nächste Mal über das OnlineForum informieren wollen, fügen wir unten den Flyer zur letzten Veranstaltungen ein.

Wichtige Tipps für ein (auch psychisch) gesundes Studium findet ihr auf der Seite "Dein Masterplan", auf der sich alles um das Thema "gesund studieren" dreht! Dort findet ihr Rubriken wie "entspannt aktiv", "gesund ernähren", "erfolgreich lernen", "Stress bewältigen" oder "Substanzkonsum hinterfragen". Außerdem gibt's einen Selbstest zur Frage, ob ihr jetzt schon gesund studiert.


ACHTUNG: Sollte es euch oder einer euch nahestehenden Person schlecht gehen, findet ihr alle Informationen dazu, wo ihr schnell Hilfe bekommen könnt, auf unserer Startseite unter "Unterstützungsangebote in Krisen- und Belastungssituationen".


Onlineforum Psychisch fit studieren

Am 30. Mai von 18:30 bis 20:30 stand eure psychische Gesundheit im Mittelpunkt

Bildmaterial von Irrsinnig Menschlich e.V.

Weil die Teilnehmerzahl begrenzt ist, richten wir uns bei der Platzvergabe nach der Reihenfolge der Anmeldungen. Es lohnt sich also, schnell zu sein!

Da die Veranstaltung über Zoom stattfindet, könnt ihr selbst entscheiden, ob ihr ganz normal sichtbar oder lieber anonym teilnehmen möchtet. Macht das so, wie ihr euch wohlfühlt! Eure Fragen könnt ihr dann einfach über den Chat stellen, damit sie von der Moderatorin / dem Moderator aufgegriffen werden können.